Stop met drinken en hervind je vrijheid dankzij hypnose.
Hypnose werkt direct op het onderbewustzijn en vermindert de drang naar alcohol.
Snelle vooruitgang binnen vier sessies mogelijk.
Langdurige afname van de behoefte om te drinken.
Verschillende peer-reviewed studies en casestudies hebben aangetoond dat hypnotherapie veelbelovende resultaten kan opleveren bij de aanpak van alcoholverslaving:
In het artikel “Covert sensitization revisited: Six case studies” (David Kraft, 2005), gepubliceerd in het vakblad Contemporary Hypnosis, wordt de behandeling van zes cliënten met diverse gedragsproblemen besproken, waaronder een vrouw met een langdurige alcoholverslaving.
De patiënte, een 52-jarige vrouw genaamd Sheila, gebruikte dagelijks grote hoeveelheden witte wijn. Tijdens de hypnotherapie werd gebruikgemaakt van een techniek waarbij gevoelens van misselijkheid en afkeer gekoppeld worden aan het verlangen naar alcohol, volledig binnen de verbeelding en onder hypnose. Ze kreeg ook zelfhypnose aangeleerd om dit effect dagelijks te versterken.
Na slechts drie sessies meldde Sheila een volledige afkeer van alcohol. Ze bleef tien maanden nuchter, en na een terugval keerde ze vrijwillig terug voor drie boostersessies. Bij een opvolging na 15 maanden bleek ze opnieuw volledig abstinent en voelde ze zich sterk en gemotiveerd.
De auteurs concluderen dat deze vorm van hypnotherapie een snelle, kosteneffectieve en krachtige methode kan zijn om alcoholgebruik te stoppen, vooral wanneer het gericht is op het doorbreken van de craving zelf in plaats van het gedrag.
In de casestudy “Reframing of an addiction via hypnotherapy: a case presentation” (Orman, D. J., 1991), gepubliceerd in American Journal of Clinical Hypnosis, wordt het herstelproces beschreven van een man met een gecombineerde alcoholverslaving en drugsverslaving.
De behandeling met hypnose hield in technieken zoals pattern interruption en symbolische opdrachten om een eerste staat van onthouding te realiseren. De meeste sessies waren gericht op leeftijdsregressie onder hypnose naar momenten uit het verleden die verband hielden met zijn middelengebruik.
Tijdens deze regressies gebruikte de therapeut een techniek waarmee hij de ervaringen hielp herschrijven en er nieuwe inzichten uit liet halen. De cliënt werd daarna hypnotisch geprojecteerd naar toekomstscenario’s waarin hij met succes nuchter bleef.
Het resultaat? De cliënt bleef volledig abstinent tijdens de behandeling én bij zowel de 6-maanden- als de 1-jaar-follow-up.
Deze casestudy benadrukt het potentieel van hypnotherapie bij verslaving, vooral wanneer technieken als regressie, reframing en toekomstvisualisatie worden geïntegreerd tot een krachtig geheel.
De deelnemers werden verdeeld in vier groepen: een zelfhypnosegroep, een cognitief-gedragstherapeutische groep (TCB), een stressmanagementgroep (placebo-aandacht), en een controlegroep. Na 7 weken volgden de onderzoekers de deelnemers op en bekeken ze zowel terugvalcijfers als psychologische parameters.
Opvallend resultaat: deelnemers die de zelfhypnose minstens 3 tot 5 keer per week gebruikten, rapporteerden de hoogste niveaus van zelfvertrouwen en innerlijke rust, én de laagste scores op woede en impulsiviteit. Dit effect werd niet waargenomen bij de andere behandelgroepen.
In alle groepen bleef ongeveer 87% van de deelnemers nuchter. Maar in de hypnosegroep zagen de onderzoekers nog iets opvallends: de mensen die het vaakst naar de zelfhypnose luisterden, en die makkelijk in hypnose gingen, bleven veel vaker succesvol. Dit gold niet voor de andere groepen.
Deze studie onderstreept dat hypnose een krachtige aanvulling kan zijn op terugvalpreventie bij verslavingszorg.
De aanpak bestond uit 20 hypnosesessies verspreid over 4 weken: vijf sessies per week, telkens met diepe ontspanning, suggesties en technieken om het verlangen naar alcohol of drugs te doorbreken. De therapie werd aangepast aan de persoonlijke situatie van elke deelnemer.
De resultaten waren opvallend: van de 18 deelnemers bleven 14 minstens een jaar lang volledig vrij van middelengebruik. Dat komt neer op een slagingspercentage van 77%. Sommige cliënten die eerder hervielen, kwamen terug voor nabehandeling en bereikten alsnog langdurige nuchterheid.
De therapeut merkte op dat hypnose mensen hielp om stress beter te verwerken, hun zelfbeeld te versterken en verlangen naar alcohol of drugs om te buigen naar controle en vrijheid. Deze casereeks toont aan dat hypnose – vooral als het intensief en persoonlijk wordt ingezet – een krachtige steun kan zijn bij het overwinnen van een verslaving.
De onderzoekers beschrijven hoe hypnotische technieken bijdragen aan het verminderen van klachten zoals angst, slapeloosheid, spierpijn, prikkelbaarheid en intense drang om opnieuw te gebruiken. Hypnose helpt cliënten om opnieuw contact te maken met hun lichaam, rust te vinden, en een gevoel van controle terug te winnen.
De auteurs geven aan dat conventionele afkickprogramma’s vaak maar een langdurig succespercentage van 2% hebben, terwijl programma’s die hypnose gebruiken tussen de 60% en 70% slagen als ze goed worden toegepast.
De conclusie van de studie is dat hypnotherapie een veelbelovende rol speelt in het verlichten van zowel fysieke als emotionele ontwenningsklachten, en dat het de kans op terugval aanzienlijk kan verkleinen.
Cindy •
45, Antwerpen
Gerda •
36, Geraardsbergen
Patrick •
54, Brugge
Steven •
45, Zaventem
Sabrina •
50, Rijkevorsel
Marc •
39, Oudenaarde
In tegenstelling tot traditionele spreektherapieën, richt hypnose zich direct op het onderbewustzijn, waar de drang naar alcohol ligt opgeslagen.
Door direct met deze diepere lagen van je geest te werken, kunnen we de ‘foutieve programmering’ die leidt tot alcoholverslaving gericht aanpakken.
Met krachtige suggesties installeren we nieuwe, gezondere gedragspatronen, waardoor je de drang om te drinken kunt verminderen en uiteindelijk volledig kunt stoppen.
Een gemiddelde conventionele therapie kan vele sessies en jaren in beslag nemen. Echter, met hypnose zien we vaak dat cliënten binnen gemiddeld vier sessies significante vooruitgang boeken bij alcoholisme.
Dit maakt hypnose tot een aantrekkelijke optie voor velen die streven naar snelle verbeteringen in hun strijd tegen alcoholverslaving.
De resultaten van hypnotherapie zijn niet alleen snel merkbaar, maar ook duurzaam.
Velen ervaren blijvende veranderingen in hun houding ten opzichte van alcohol en een afname van de behoefte om te drinken. We zijn trots op de vele cliënten die we al hebben geholpen om hun leven te veranderen door hypnotherapie.
Het besluit om hulp te zoeken bij het overwinnen van alcoholisme kan intimiderend zijn, maar het is een cruciale stap in de goede richting.
Of je nu worstelt met overmatig drinken, de uitdagingen van afkickverschijnselen, of de dieper liggende gedachten die bijdragen aan je alcoholprobleem, hypnose biedt een effectieve en ondersteunende aanpak om deze obstakels te pakken.
Onze therapeuten zijn erkend door beroepsverenigingen zoals NBVH, CAT en SBLP, wat hun expertise en professionaliteit garandeert.
Onze therapeuten hebben duizenden sessies ervaring, wat hen deskundig maakt in het effectief aanpakken van diverse problemen.
Onze therapeuten hebben duizenden succesverhalen, wat hun bewezen succes aantoont. Ben jij ons volgende succesverhaal?
Krijg een antwoord op al je vragen tijdens een gratis telefoongesprek met een hypnotherapeut. Laat je gegevens achter en je wordt binnen 24u opgebeld op werkdagen.
Het selecteren van een bekwame therapeut is van groot belang. Ons team van ervaren hypnotherapeuten is toegewijd aan het ondersteunen van cliënten met diverse levensvragen.
Wij zijn geaccrediteerd door gerenommeerde organisaties zoals de NBVH, CAT, SBLP, en BVAT, en onze methoden zijn wetenschappelijk bewezen effectief. Bij ons kun je rekenen op integriteit en hoogwaardige zorg.
Over ons team
Wil je meer informatie over ons team en hun expertise? Bezoek de over ons pagina.
Wetenschap achter hypnose
Wil je wetenschappelijke studies bekijken over de effectiviteit van hypnose? Bekijk dan onze pagina over de wetenschap achter hypnose.
Nog vragen?
Boek een gratis telefonisch consult van 15 minuten om te bespreken hoe we je kunnen helpen.
Alle sessies, telefoongesprekken en andere communicatie worden met de hoogste discretie en vertrouwelijkheid behandeld.
Wij zijn er om je een getrouw beeld te geven van de mogelijkheden van hypnotherapie en om samen te werken aan realistische en bereikbare doelen.
We hebben vertrouwen in de kracht van hypnotherapie, maar het is geen wondermiddel. Het succes van de therapie hangt sterk af van jouw eigen inspanningen en motivatie.
Disclaimer
Het is belangrijk om te erkennen dat hypnotherapie geen vervanging is voor conventioneel medisch advies. Bij ernstige psychische klachten is het raadzaam om eerst een psycholoog of psychiater te raadplegen.
Wij zijn toegewijd aan het samenstellen van realistische doelen die we samen kunnen bereiken, maar succes vereist jouw actieve inzet.
Hypnose werkt door direct de onderliggende oorzaken van je verslaving aan te pakken, zoals de gedachte dat je alcohol nodig hebt om te ontspannen of sociale situaties aan te kunnen.
In vier sessies werken we aan het afbreken van de drang en triggers, terwijl we tegelijkertijd je zelfbeeld opbouwen. Dit proces biedt niet alleen een beetje opluchting, maar streeft naar blijvende verandering.
De beste manier om te stoppen met het nuttigen van alcohol hangt af van jouw persoonlijke situatie en verslaving.
Hypnose is een effectieve methode omdat het helpt om zowel de fysieke als mentale aspecten van verslaving aan te pakken, waardoor je een sterke basis legt voor herstel.
Herstel van alcoholisme varieert per persoon. Veel mensen ervaren significante verbeteringen vanaf de eerste sessie. Veel mensen laten hun alcoholproblemen voorgoed achter zich na de sessies.
Naast hypnotherapie zijn er diverse hulpmiddelen en methodes om te stoppen met drinken, waaronder ondersteuningsgroepen, medicatie en gedragstherapie.
Het hangt ook een beetje af van wat jij wilt. Sommigen willen volledig stoppen met drinken, anderen willen af en toe nog een drankje drinken.
In ieder geval, het combineren van hypnose met andere therapiemethoden kan bijdragen aan een effectievere aanpak van alle soorten verslavingen.
Afkicken van alcohol begint met de erkenning van het probleem en de bereidheid om hulp te zoeken.
Om jouw afhankelijkheid van alcohol of drugs effectief aan te pakken kan je jezelf best laten ondersteunen door een professioneel hypnotherapeut.
Ja, hypnose kan ook effectief zijn bij het aanpakken van drugsgebruik. Door te werken aan de onderliggende psychologische triggers en het bieden van krachtige suggesties voor een gezonder leven, kan hypnose helpen de behoefte aan drank en drugs te verminderen en zelfs te elimineren.
Absoluut, hypnose is een populaire en effectieve methode om te stoppen met roken. Het helpt bij het veranderen van je onderbewuste gedachten over roken en biedt sterke motivatie en suggesties om de gewoonte voorgoed achter je te laten.
